اطفال لبنان يعيشون صدمة الحرب في اللاوعي و القلق يزيد من الازمات النفسية
عند اي حروب يكون الاكثر تعرضا للصدمات النفسية هم الاطفال خصوصا اذا تأثروا بجو المنزل المتشنج و المكهرب اذا صح القول كون اهاليهم عايشوا الحرب. ليطرح السؤال نفسه : الى اي مدى سيتأثر اطفال لبنان و...
“جي ان 1” من عائلة كورونا ينتشر بسرعة والمطلوب التدابير العاجلة للحماية و الوقاية
هل فعلا نستطيع القول ” تيتي متل مارحت متل ماجيتي “؟ هذا هو حال اللبناني اليوم في اختلاطه العشوائي دون اتخاذه اي اجراءات وقائية لحماية صحته من الفيروس الجديد الا و هو JN1 مما نسي او تناسى...
امراض الشتاء و الوقاية منها ضرورية عند كبار السن الاكثر تعرضا لشراسة الفيروسات
من منا لا يخاف من تداعيات امراض الشتاء على صحتنا كونها قاسية و في الوقت نفسه علاجها مكلف و مرير نظرا ما يفرز من امراض في الرئة وخطورتها . لذلك لا بد من التسلح بالوقاية المسبقة لضمان الصحة بشكل...
التغذية تشكل 90% من صحة الانسان اي خربطة فيها في الاعياد توقعنا في فريسة الامراض
موائد دسمة و الشهية مفتوحة كيف بنا سنقاوم تلك الاطباق اللذيذة في فترة الاعياد خصوصا اذا كان المريض مصابا بمرض السكري ام بمرض القلب ؟ مما شدد خبراء التغذية في هذه الفترة من الاعياد على اهمية...
” التخبيص بالاكل ” مضر في الاعياد المطلوب التصرف بذكاء و الاعتدال و الاّ امراض عدة
“التخبيص ماشي ” تلك العبارة كثيرا ما تتردد على مسامعنا نتيجة تناول الاطعمة و كثرتها في فترة الاعياد فتضيع الشراهة بين المأكولات اللذيذة و بين المسموح منها و غير المسموح نظرا للظروف...
تراجع الاقبال في الاعياد هل يعود للازمة الاقتصادية ام في تغيير بنية المجتمع ؟
” مين حاسس بالعيد ” اكثر الكلمات تسمعها على كل شفاه عندما تلتقي مع احد من افراد الاسرة ام سواهم .فهل صح القول عيد باية حال عدت يا عيد ؟طبعا نعم تأتي الاعياد و ليس هناك من وهج للعيد...
الصدمة ما بعد الحرب عوارض قاسية نفسيا و جسديا و العلاج نفسي للتخلص من المخاوف
اصعب مرحلة يمر بها الانسان عندما تطبع في ذاكرته مشاهد مؤلمة عاشها خلال الحرب حتى اصيب بالصدمة ما بعد الحرب مشحونا بالذكريات المحزنة و الاليمة حتى لو حاول التخلص منها باي طرق علاجية تظل مدموغة في...
كيف نحمي الاطفال من شراسة امراض الشتاء و تعزيز مناعتهم ؟
عندما يبدأ فصل الشتاء تكثر معه شتى انواع من الامراض خصوصا التي يتكاثر فيها الفيروسات الانفلونزا و الذي يكون ضحيتها في اغلب الاحيان الاطفال كون جهاز المناعة لديهم ضعيف. فما هي الوسائل المتبعة...
إعلانات
