تمتعي بالرشاقة وتجنبي الترهلات دون ممارسة الرياضة

تمتعي بالرشاقة وتجنبي الترهلات دون ممارسة الرياضة

الساوانا للتخلص من الترهل الحفاظ على جسم مشدود بدون الذهاب إلى مركز اللياقة البدنية أمر تحلم به الكثيرات. ووفقا لخبراء الصحة فإن ذلك ممكن بتنشيط الدورة الدموية. فالنساء اللواتي يذهبن بانتظام إلى...
معتقدات خاطئة للقضاء على السمنة يجب تجنبها

معتقدات خاطئة للقضاء على السمنة يجب تجنبها

تخفيض الكربوهيدرات الابتعاد عن تناول المعكرونة والأرز والبطاطس والخبز، وعدم تزويد الجسم بالكربوهيدرات يعني أن على الجسم الحصول على الطاقة من الدهون الاحتياطية المخزنة لديه. لذا تنصح أخصائية التغذية...
خريطة منظمة الأغذية والزراعة للجوع لعام 2015

خريطة منظمة الأغذية والزراعة للجوع لعام 2015

التسميات المستخدمة وطريقة عرض المادة في الخريطة (الخرائط) لا تعني التعبير عن أي رأي منظمة الأغذية والزراعة فيما يتعلق بالوضع القانوني أو الدستوري لأي بلد أو إقليم أو منطقة بحرية، أو فيما يتعلق...
ماذا تعرف عن السلاحف العملاقة؟

ماذا تعرف عن السلاحف العملاقة؟

إنها سلاحف كبيرة، لكنها كانت أكبر حجما بكثير في الماضي، ورغم أنها بطيئة الحركة وهي تسير على قدميها، فهي أكثر ذكاءا مما كنا نتوقع. تعيش السلاحف العملاقة في الجزر، ويمكن تحديد عمرها بدراسة الحلقات...
 “حفر نهاية العالم” في سيبيريا تحير العلماء

 “حفر نهاية العالم” في سيبيريا تحير العلماء

قال مسؤولون روس إن الحفرة الأخيرة الغامضة التي ظهرت في منطقة الأورال الروسية قد زاد حجمها 4 أضعاف في خلال 3 أشهر فقط. وكانت الحفرة قد رصدت لأول مرة في17 شباط/ فبراير الماضي في مقاطعة بيرم الروسية،...
الصور من السماء .. أجمل

الصور من السماء .. أجمل

                  حزم من القطن في ساحل العاج   بلدة صنعاء القديمة في اليمن   أراضي شاسعة من الزنبق...
خطر الانقراض يواجه أندر أنواع الدلافين في العالم

خطر الانقراض يواجه أندر أنواع الدلافين في العالم

هيلين بريغز – bbc أشارت دراسة جديدة إلى أن أصغر أنواع الدلافين في العالم وأندرها قد يواجه خطر الانقراض خلال 15 عاما إذا لم تعزز الجهات المعنية تدابير الحماية. ويقول نشطاء الحفاظ على البيئة إن...
كنوز تدمر الأثرية

كنوز تدمر الأثرية

تعد مدينة تدمر السورية أحد الكنوز الأثرية في منطقة الشرق الأوسط وتضم أعمالا فنية رائعة تعود معظمها إلى القرنين الأول والثاني عندما كانت المنطقة تحت الحكم الروماني. تعد مدينة تدمر أحد الكنوز الأثرية...
علماء: اربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا

علماء: اربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا

أعلن العلماء انهم اكتشفوا اربع مواد غذائية تحسن القدرات الذهنية للإنسان، إذا تناولها بصورة منتظمة. تمكن علماء من معهد البحوث العلمية في ولاية ماساتشوستسالأمريكية، خلال الدراسة التي أجروها، من التوصل...
الناشر: الشركة اللبنانية للاعلام والدراسات.
رئيس التحرير: حسن مقلد


استشاريون:
لبنان : د.زينب مقلد نور الدين، د. ناجي قديح
سوريا :جوزف الحلو | اسعد الخير | مازن القدسي
مصر : أحمد الدروبي
مدير التحرير: بسام القنطار

مدير اداري: ريان مقلد
العنوان : بيروت - بدارو - سامي الصلح - بناية الصنوبرة - ص.ب.: 6517/113 | تلفاكس: 01392444 - 01392555 – 01381664 | email: [email protected]

Pin It on Pinterest