ألعاب رياضية تضر الدماغ
المصارعة: وجد الأطباء أن دماغ المصارع الكندي كريس بنواالذي انتحر في سن الـ 40 يشبه دماغ مريض بالزهايمر في سن الـ 85. الملاكمة: وجد الأطباء أن الملاكمين المحترفين قد يصابوا بفقدان الذاكرة وصعوبات...
ويسكونسن: زيارة كهوف الجليد السنوية
تدفقت حشود من المهتمين بالطبيعة إلى شمال غرب ولاية ويسكونسن الأميركية لعبور بحيرة سوبيريور مشيا على الأقدام للوصول إلى الكهوف الجليدية البعيدة لأول مرة هذا العام. ففرصة العبور مشيا على الأقدام...
نصائح لتجنب ضغط الحياة اليومية
للمحافظة على شكل الجسم ورشاقته وخاصة لأولئك الذين تجاوزوا سن الثلاثين، ينصح خبراء التغذية بتجنب ضغط الحياة اليومية. في هذه الجولة المصورة، نتعرف على طرق تساعدنا على تخفيف هذا الضغط. الشاي الأخضر بدل...
10 أخطاء تتوارثها الأجيال عن الطعام
السكريات تسبب تسوس الأسنان والسبانخ غنية بالحديد، كلها عبارات تتوارثها أجيال عن الطعام أثبت العلم الحديث خطأ معظمها. في بالصور نستعرض أشهر 10 أخطاء شائعة عن الأغذية غير الصحية. السكر يسبب التسوس:...
منازل خارجة عن المألوف
تنتشر حول العالم بعض المنازل ذات تصاميم غريبة، تحول بعضها من أعمال فنية فردية إلى مناطق سياحية وترفيهية. منزل يعمل على الطاقة الكهربائية قرب ستراسبورغ في فرنسا الفنان موسى كالو يصنع تمثالا ضخما...
عشرة أسباب للإصابة بالأرق وطرق الوقاية منها
بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين والشايين فعليهم تجنب تناول الشوكولا قبل النوم ببضعة ساعات، وخاصة الشوكولا الداكنة، وفقا لما نقل موقع فوكوس الإلكتروني عن خبير مشاكل النوم، ميشائيل...
الأعاصير… قوة مدمرة رهيبة
لم يسبق لأستراليا قط أن تعرضت لإعصارين في يوم واحد. هيئة الأرصاد الجوية ذكرت أن قوة إعصار “مارسيا” وصلت إلى الدرجة الخامسة في حين وصلت قوة إعصار “لام” الدرجة الرابعة. وأضافت...
الأسرار العشرة لتأخير الشيخوخة
متى كانت آخر مرة رقصت فيها ولو حتى داخل منزلك؟ إن كان هذا منذ أكثر من أسبوع، فعليك تكرار الأمر سريعا، فالرقص وفقا لما قاله خبراء لموقع “غوفيمين” الألماني، يحسن الحالة المزاجية ويساعد على...
إعلانات
