هل يجوز استخدام “الميكرويف” لكل الأطعمة؟
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية لا ينصح بتسخينها في أفران الميكروويف. وتشير الخبيرة، إلى أنه لا ينصح بتسخين الفجل والبنجر والكرفس وغيرها في أفران...
عضلة القلب… اليكم بعض الأمراض التي تصيبها
أعلن الدكتور ساتير زيجيان سيوي، أخصائي أمراض القلب، أن الألم في الظهر والبطن قد يشير إلى خطر احتشاء عضلة القلب. ويشير الأخصائي في تصريح لـ Express، إلى أن هذه الأعراض تظهر قبل الإصابة باحتشاء عضلة...
4 أشياء لا تضعها أبداً في الجلاية… خبراء صحة يحذرون
تستخدم العديد من ربات البيوت غسالة الأطباق أو “الجلاية” لغسيل أدوات المطبخ ومنها الأطباق والسكاكين والملاعق وغيرها من مستلزمات المطبخ، إلا أن خبراء صحة حذروا من وضح بعض العناصر وذلك تحت...
اليكم فوائد شرب الماء والليمون على الريق
معظم الأشخاص يسعون إلى شرب الماء على الريق لتنظيف الجهاز الهضمي، ولكن خبراء التغذية ينصحون بإضافة عصير نصف ليمونة حامضة إلى الماء وتناوله على الريق، نظراً لآثاره السحرية على الجسم ووقايته من أمراض...
فيروس “اليرقان”.. هكذا نتوقى منه
هلع يسيطر على مدينة طرابلس، بعد تفشٍي غير مسبوق لمرض “اليرقان” أو “التهاب الكبد الفيروسي A“، أصاب عشرات السكان من أحياء ومناطق مختلفة في المدينة دون معرفة الأسباب أو مصدر...
للحفاظ على صحة القلب… اليكم هذه المعلومات
تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي. تفيد التقارير البحثية...
نصائح الخبراء لاستخدام “منشطات الذهن” بطرق آمنة!
يشمل السعي من أجل الصحة والرفاهية في العصر الحالي تجنب المشاكل الصحية، جنبًا إلى جنب ودعم الجسم بطرق تساعده على الازدهار. وفي مجتمعات تحفزها باستمرار الإنتاجية والسعي لتحقيق أداء عقلي رائع، فلا عجب...
هل ينجح دواء السكري في الوقاية من الزهايمر؟
أفادت دراسة سويدية جديدة بأن الآليات المرتبطة بعقار ” سلفونيل يوريا” الذي يوصف لمرضى السكري يمكن أن تساعد أيضاً في الحماية من مرض الزهايمر. وأظهرت النتائج أن البروتين المستهدف للدواء...
إعلانات
