دراسة ترصد تأثير نقص الحديد على الأم والطفل
يُعرَّف فقر الدم بأنه نقص الحديد في الجسم الذي يتسبب في انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء الغنية بالهيموغلوبين ، وبالتالي انخفاض قدرة الدم على إمداد الجسم بالأكسجين. وحوالي 50-60 في المائة من حالات...
هل تتخطى وجبة العشاء بشكل يومي!؟ إليك المخاطر!
يختار الأشخاص المختلفون طرقًا مختلفة لخفض أوزانهم والحصول على روتين جيد، وهناك أنواع مختلفة من الصيام متوفرة حسب حاجة الشخص، ومع ذلك ، تتطلب بعض وجبات الصيام عدم تناول أي شيء في الليل. يُعرف الصيام...
10 عادات بسيطة ستغير حياتك للأبد
إن العادات اليومية تشكل جزءا مهما مما يفعله الإنسان في حياته أو يمتنع عنه، سواء كان مدركًا أو يقوم بالتصرف بشكل تلقائي. يشمل الأمر القهوة التي يشربها البعض كل صباح ووصولًا إلى الروتين المعتاد قبل...
دراسة جديدة حول كورونا… اليكم تفاصيلها
حدد بحث جديد نشر في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء الدقيقة السريرية والأمراض المعدية (ECCMID) في لشبونة، اليوم الثالث من الاستشفاء نقطة تحول في تطور فيروس كورونا لدى المصابين به. وتشير الأبحاث إلى...
هل يهدد شرب الماء صحتك؟
يعتبر الماء أساس كل شيء في الحياة ومن دونه فإن عيشنا سيصبح مستحيلاً، وعدا عن كونه يبعث الحياة في كوكب الأرض فإن أجسامنا والتي تتكون بنسبة 60% منه تحتاج للماء بكميات منتظمة للحفاظ على ترطيبها وصحتها....
أزمة الطحين تابع.. مواد معفنة ومسرطنة!
في ظل أزمة القمح بسبب الوضع الروسي-الأوكراني وصعوبة فتح الاعتمادات من مصرف لبنان لادخال القمح, دخلت باخرة طحين غير مطابقة للمواصفات بعد أن أبحرت منذ شهرين وخضعت الى ظروف مناخية صعبة وتسرب مياه وهذا...
هل تشعر بالدوار أو الدوخة بين الحين والآخر؟ إليك السبب
الشعور بالدوار أو الدوخة هو شيء مررنا به جميعًا في مرحلة ما من حياتنا، يمكن أن يكون مؤشرًا على الجفاف وقلة الراحة ونقص المغذيات، وهي ليست خطيرة جدًا أو تهدد الحياة ويمكن إدارتها بسهولة، لكن يجب أن...
مسلوق أم مقلي… للبيض فوائد كبيرة على الجسم!
كتبت سينتيا عواد في الجمهورية: هل فكّرتم للحظة ما الذي يمكنكم فعله بِلا البيض؟ في الواقع، إنه دعامة أساسية في النظام الغذائي، ليس فقط على الفطور إنما أيضاً للحصول على وجبة غداء أو عشاء سريعة،...
إعلانات
