Comer maní, ¿es bueno o malo?
El maní o cacahuate no solo se come como snack, sino que también puede encontrarse en mantequillas, aceites, y otros productos derivados o que lo contienen como ingrediente. Y es que dentro del...
Una de las mayores fuentes de proteína vegetal
El amaranto es una opción que deberías considerar si estás en la búsqueda de fuentes de proteína vegetal. Aquí te contamos qué es y te presentamos algunas opciones para consumirlo. ¿Qué es el...
Las mejores bebidas naturales para tratar la gastritis
Estas bebidas pueden ayudarte a combatir la gastritis y acelerar el proceso de curación. Licuado de papaya Esta bebida te ayudará a aliviar el malestar. Es ideal para consumir junto con el almuerzo...
Para buena salud mental, hay que evitar estos hábitos
La salud mental es algo que no se puede ver a simple vista porque lo que sentimos, la mayor parte de las veces, son síntomas subjetivos. Los signos nos avisan de enfermedades físicas, sin embargo,...
Tóxicos de los cosméticos que pueden dañar tu piel
¿Te has fijado en los ingredientes de los productos que usas a diario en tu cuerpo? Es importante que conozcas algunos de los tóxicos de los cosméticos que podrían dañar tu piel e incluso perjudicar...
Fractura por estrés!!!
La fractura por estrés se presenta principalmente en el pie. No es fácil diagnosticarla, ya que se trata de una pequeña grieta que no aparece en las radiografías corrientes. Si no se trata, da...
Dietas matan a más personas que el tabaco!!!
Un estudio publicado en la revista The Lancet reveló que los alimentos que consumimos están contribuyendo a la muerte temprana de alrededor de 11 millones de personas por año. La...
Errores que debes evitar para cuidar tu piel
El cuidado de la piel no es solo un asunto de estética. Es también una cuestión de salud. Es por eso que, más allá de los productos de belleza y de los tratamientos estéticos, hay que...
