Consejos de la OMS para tener un 2019 más saludable
Tener una vida saludable es una prioridad para todos, pero muchas veces tenemos hábitos muy arraigados que, sin darnos cuenta, nos están alejando cada vez más de ese objetivo. Evita el consumo de...
5 vegetales con más hierro que la carne
Uno de los problemas al comenzar a comer exclusivamente vegetales y otros alimentos que no deriven de animales, es la cantidad de proteínas y sobre todo de hierro que consumimos. Pero pronto verás...
Alimentos que reducen la ansiedad de comer
Los antojos y la ansiedad por comer pueden indicar muchas cosas; algunas tan simples como hambre o sed, pero también pueden ser un signo de alguna más profunda. Si se sigue una dieta sin los...
4 Gran consejos para alimentarse durante el embarazo
Muchas veces nos preguntáis qué es lo que podéis comer o no durante el embarazo, si hay algún alimento recomendado o si tenéis que hacer alguna dieta especial. 1-Evita el pescado crudo La...
¿Dónde se recicla la porcelana?
La porcelana está compuesta principalmente por una mezcla de caolín, cuarzo y feldespato, minerales que se encuentran y obtienen de la naturaleza. pero ¿en qué contenedor se recicla la porcelana?....
Consejos que hay que seguir, para criar niños felices
Los daneses son personas que viven muy felices, y eso en parte es por un contexto social que los ayuda; pero en gran medida, se debe a un modo de crianza que hace que esa felicidad y modos de vida...
Detección de anemia a través de teléfono inteligente
Una investigación realizada por Emory University (Estados Unidos) y publicada en la revista Nature en diciembre pasado presentó una serie de diagnósticos no invasivos que pueden reemplazar...
Beneficios de las castañas.
De cada 100 gramos de castañas, algo más de 40g son de agua, otros 40 son de carbohidratos complejos, 5g de grasa, 4 de proteína vegetal y además nos aporta gran cantidad de fibra, 7 gramos. En la...
