Une tasse de thé par jour peut conserver la démence, et c’est surtout pour ceux qui sont génétiquement prédisposés à la maladie débilitante, selon une étude récente menée par le Professeur adjoint Feng Lei du Département de médecine psychologique de l’Université nationale de Singapour ( NUS) École de médecine Yong Loo Lin.
L’étude longitudinale impliquant 957 aînés chinois âgés de 55 ans et plus a constaté que la consommation régulière de thé réduit le risque de déclin cognitif chez les personnes âgées de 50%, tandis que les porteurs de gènes APOE e4 qui risquent génétiquement de développer une maladie d’Alzheimer peuvent éprouver un Réduction du risque de déficience cognitive jusqu’à 86 pour cent.
L’équipe de recherche a également découvert que le rôle neuroprotecteur de la consommation de thé sur la fonction cognitive ne se limite pas à un type particulier de thé, à condition que le thé soit préparé à partir de feuilles de thé, comme le thé vert, noir ou oolong.
« Bien que l’étude ait été menée sur des personnes âgées chinoises, les résultats pourraient également s’appliquer à d’autres races. Nos résultats ont des implications importantes pour la prévention de la démence. Malgré les essais de médicaments de haute qualité, une thérapie pharmacologique efficace pour les troubles neurocognitifs tels que la démence reste insaisissable et les stratégies de prévention actuelles Est loin d’être satisfaisant. Le thé est l’une des boissons les plus répandues dans le monde. Les données de notre étude suggèrent qu’une mesure de mode de vie simple et peu coûteuse, comme la consommation quotidienne de thé, peut réduire le risque de développer des troubles neurocognitifs à la fin de la vie », A expliqué Asist Prof Feng.
Il a ajouté: « À la lumière des connaissances actuelles, cet avantage à long terme de la consommation de thé est dû aux composés bioactifs dans les feuilles de thé, comme les catéchines, les théaflavines, les arubigines et la L-theanine. Ces composés présentent un potentiel anti-inflammatoire et antioxydant et d’autres bioactifs Les propriétés qui peuvent protéger le cerveau contre les dommages vasculaires et la neurodégénérescence. Notre compréhension des mécanismes biologiques détaillés est encore très limitée, donc nous avons besoin de plus de recherches pour trouver des réponses définitives « .
Dans cette étude, des informations sur la consommation de thé ont été recueillies auprès des participants, qui vivent dans des communautés, de 2003 à 2005. À des intervalles réguliers de deux ans, ces aînés ont été évalués sur leur fonction cognitive à l’aide d’outils standardisés jusqu’en 2010. Information sur les modes de vie, Les conditions médicales, les activités physiques et sociales ont également été collectées. Ces facteurs de confusion potentiels ont été soigneusement contrôlés dans les modèles statistiques pour assurer la robustesse des résultats.
L’équipe de recherche a publié ses résultats dans la revue scientifique The Journal of Nutrition, Health & Aging en décembre 2016.
La recherche future
Asst Prof Feng et son équipe envisagent d’entreprendre d’autres études afin de mieux comprendre l’impact du régime asiatique sur la santé cognitive dans le vieillissement. Ils sont également intéressés à étudier les effets des composés bioactifs dans le thé et à les tester de manière plus rigoureuse grâce à l’évaluation de leurs marqueurs biologiques et en effectuant des essais contrôlés randomisés ou des études qui assignent aux participants des groupes expérimentaux ou des groupes témoins au hasard pour éliminer les résultats biaisés.
La Source: http://bit.ly/2nDyqtp
