New Delhi
Une préoccupation persistante courante de la grossesse est le gain de poids subséquent, mais elle peut être contrôlée avec le temps avec un massage, qui est une approche efficace et holistique qui détend les muscles, tonifie la peau et soulage la douleur, disent les experts.
Subhashini N.S., Innovations, recherche et développement de produits naturels, The Himalaya Drug Company et Hema Divakar, Consultant obstétriciens et gynécologues, partagent certains des avantages du massage post-partum.
-Massage aide à tonifier et à raffermir la peau lâche.
-Massage a la capacité d’améliorer la récupération post-livraison et la santé de nombreuses femmes.
-Les massages sont efficaces pour améliorer le flux sanguin et la circulation sanguine, aide à la relaxation, à la réduction du stress, au soulagement de la douleur et à la production laitière.
-Sesame et les huiles de ricin sont des options efficaces pour les massages post-partum. L’huile de sésame est connue pour ses propriétés raffermissantes. La consistance non visqueuse hydrate et apaise la peau, empêche la sécheresse sans être sévère sur vos pores.
-Massage avec de l’huile aromatique imprégnée de lavande aidera à modérer votre humeur, à stimuler vos sens et vous laisse rajeunir et vous détendre.
Sélectionnez une huile à base de plantes enrichie avec des ingrédients naturels comme l’huile de sésame et les mauvaises herbes du pays qui apaisent et calment la peau tout en réduisant le stress grâce à leurs propriétés revitalisantes et épurantes.
-Les massages, l’eau est le plus grand sauveur lorsqu’il s’agit du corps et de la peau. L’eau aidera à hydrater votre corps et votre peau, ce qui le rend plus élastique. L’eau potable aide également votre corps à brûler les calories plus efficacement et à réduire la rétention d’eau dans votre région du ventre, en diminuant l’apparence de la peau lâche.
La Source: http://bit.ly/2tWje1c
