تبدأ عملية الاهتمام بالأسنان قبل ظهور الاسنان و إليك عزيزتي الأم هذه النصائح الغالية :
- فرك اللثة بقطعة قماش مبلولة بالماء بعد الحليب و الطعام …
- عدم إعطاء العصائر المحلاة بالسكر أو العصائر الطبيعية المركزة بل تخفيفها بالماء
- عدم ترك زجاجة الإرضاع ( البيبرونة ) ممتلئة بالحليب أو العصير في فم الرضيع فترات طويلة خاصة ليلاً فهذا له أثر سيء على الأسنان من جهة بفعل تأثير السكر و تكاثر البكتيريا و التسوس في الأسنان العلوية و حدوث تخريب لها مستقبلاً …
- شرب الماء بعد الوجبات مباشرة يخفف من وجود السكر و باقي الطعام في جوف الفم و يمنع تكاثر البكتيريا و الرائحة الكريهة
- التوصيات القديمة: بعد عمر السنة يمكن استخدام فراشي خاصة للأسنان اللبنية مرتين أو ثلاث في اليوم …و خاصة قبل النوم و ليس أكثر من ذلك فزيادة استخدام فرشاة الأسنان تؤذي الميناء
_ التوصيات الحديثة: استخدام فراشي خاصة للرضع مع ظهور الاسنان اللبنية سواء ناعمة صغيرة او على شكل اصبع قفاز
- الفرشاة الناعمة أفضل من الفرشاة القاسية بعدم إيذائها ميناء الأسنان
- التوصيات القديمة : قبل عمر 2 سنة لا يستخدم معجون أسنان يحوي فلورايد حيث يجب الانتباه لذلك خشية تخريب الفلورايد لميناء الاسنان و يمكن استخدام الفرشاة بالماء فقط ايضاً
_التوصيات الحديثة : يمكن استخدام معجون الاسنان بالفلوريد مخصص للرضع مع الاسنان اللبنية بما لا يتجاوز حبة الرز - بعد عمر 2 سنة يمكن استخدام معجون أسنان خاص للأسنان اللبنية يحتوي نسبة فلورايد أقل مع الانتباه أن كمية المعجون التي يجب وضعها صغيرة لا تتجاوز حجم حبة بازلاء
- الكمية الزائدة من الفلورايد قد تؤذي ميناء الاسنان
- عدم بلع كمية كبيرة من المعجون لأن المواد التي تستخدم لإحداث نكهة في المعجون و لون هي مواد محسسة قد تهيج المعدة و تحدث إقياء و ألم بطني لكنها غير سامة
- في حال عدم توفر فرشاة الأسنان خارج المنزل أو في النزهات … يجب المضمضة بالماء
- ملاحظة هامة حول التوقيت المناسب لتفريش الاسنان يختلف حسب نوع الوجبة …. فالوجبة الغنية بالحوامض كالليمون و عصير الفواكه و المشروبات الغازية لاحتوائها على حامض الفوسفوريك و مشروبات الطاقة و القهوة يجب أن لا تفرشي الأسنان مباشرة بل مضمضمة بالماء و الانتظار نصف ساعة على الأقل ليقوم الفم بمعادلة الحموض في الوسط الفموي و تخفيف تأثير الحموض على الأسنان حيث للحموض فعل ملين للميناء و لو قمت بتنظيف الاسنان مباشرة بعدها فأنت تسرع بتآكل الميناء و قد يصل للعاج ….أما الوجبات الغنية بالسكر فيجب تنظيفها مباشرة قبل تكاثر البكتيريا المسببة للتسوس.
- نزف اللثة المتكرر عند التنظيف علامة لالتهابها أو علامة لنقص فيتامين سي فيجب مراجعة طبيب الأسنان
- عدم استخدام الأسنان لغير الغرض الذي لأجله خلقت و هو المضغ و عدم استخدامها لفتح العلب المعدنية و قص الأشياء فهذا يؤذي ميناء الأسنان
- استخدام العضاضة عند الرضيع يقوي الأسنان
التربية الذكية
